Selbstbehauptungskurs für Frauen und Mädchen

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Am 28.09.2018 wurde von uns ein Selbstbehauptungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren angeboten. 14 Teilnehmerinnen hatten den Mut sich anzumelden. Nach etwas Theorie wurden die Techniken mit Partnerinnen geübt und dann deren Wirksamkeit an den Schlagpolstern verdeutlicht. Die Gruppe entwickelte eine große Eigendynamik und war mit viel Spaß dabei. Auch wurde bei den Rollenspielen viel gelacht. Am Ende des Tages wurde in der Abschlussrunde der einhellige Wunsch nach Wiederholung von der Gruppe geäußert.