Interaktiver Vortrag der AOK

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Mit einem interaktiven Vortrag rund um das Thema „Fit für den Sport – durch richtiges Essen und Trinken“ besuchte die AOK unser Kindertraining. Wie wichtig gesunde Ernähung ist und welchen Zusammenhang gesunde Ernährung zum Sport hat, wurde unseren Judokindern und Trainern in einem interaktiven kindgrerechten Vortrag vermittelt. So haben wir gelernt, welche Getränke gut und gesund sind, wie man sich vor einer Trainingseinheit besonders gut ernährt und welche Nahrung im Alltag allgemein zu empfehlen ist.

Unseren Kindern hat der lehrreiche Vortrag richtig Spaß gemacht.